온열 파스의 효과력를 극대화하는 사용법을 알려드립니다. 일단 몸를 깨끗하게 닦고 적절한 양의 온습포를 고정하세요. 구체적으로 근육통이 심각한 부위에 충분히 고정하는 것이 중요합니다. 그리고 파스를 고정한 후 30분 최소 온열을 유지하면 통증 감소에 기여�